Kotlet pożarski szt

Z ziemniakami i surówkami - najprościej i naj efektowniej (efektywniej też…). Ale za nim co, podsmaż na patelni z odrobiną tłuszczu, np. olejem.

Skład:
mięso drobiowe-51%; mięso wieprzowe-26%; bułka tarta-18%; jaja; czosnek granulowany; sól; pieprz

Wartości odżywcze:
Wartość energetyczna: 944 kJ / 227 kcal
Tłuszcz: 12 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2 g
Węglowodany: 13 g
- w tym cukry: 1 g
Białko: 17 g
Sól: 1 g